Det beror säkert på goda gener, men jag har i alla fall en del handfasta tips.
Innan festen
- Ät! Har du inte mat i magen när du dricker så slutar det illa.
- Varannan vatten. En klassiker som funkar alldeles utmärkt.
- Promenera hem från festen.
- Drick vatten
- Ställ ett glas vatten vid sängen
- Duscha!
- Ät! Börja med en snäll frukost och lite senare (efter promenaden) ät vad helst du är sugen på, en kompis till mig ville alltid till exempel ha ostbågar och sushi...
- Ta en promenad!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar